Welkom op de site van "mijnFIGUUR"
Ik ben Shirley van der Meer-Walker, gewichtsconsulente.
- In mijn praktijk geef ik voedings- en beweegadviezen die zijn aangepast aan jouw leven.
Waarom "mijnFIGUUR"
- Persoonlijk voedingsadvies.
- Omdat niet iedereen hetzelfde figuur heeft.
- Aan je figuur werken doe je voor jezelf en op je eigen tempo.
"OVERGANG"
- Met voeding kun je veel klachten verminderen.
- Je voelt je fitter en gezonder.
Sponsor van de sportschool? Bewegen kan overal, ook nog gratis.
Waarom meer bewegen?
- Iedereen weet dat bewegen goed voor lichaam en geest is.
- Wil je dit ook stap-voor-stap bereiken, meld je dan aan. We gaan samen aan het werk om jouw FIGUUR te bereiken.
ENERGIE
GEZONDE DARMEN
STERKERE BOTTEN
MINDER OVERGANGSKLACHTEN
STERKER HART
MINDER STRESS
Wil je weten:
- Hoe je met lekker eten kunt afvallen?
- Hoe je dit langdurig volhoudt?
- Hoe je meer geld overhoudt?
- Hoe je snel je eten bereidt?
- Hoe je als vrouw in de overgang je voeding kan aanpassen?
Advies
Heel vaak voelen mensen met wat pondjes meer zich ongelukkig, onaantrekkelijk, buitengesloten of niet gerespecteerd. Ze wegen meer dan "DE NORM". Bij mijnFIGUUR begrijpen we deze gevoelens waar we zelf ervaring mee hebben, erg goed. Daarom kunnen wij jou helpen.
Begeleiding
Afvallen mag niet voelen als een beproeving.. Bij mijnFIGUUR helpen wij iedereen met slimmer kiezen voor een gezonde levensstijl. Wij helpen jou stressvrij naar een goed gevormd, gezond lichaam waar jij je goed bij voelt.
Genieten
Eten is een van de grootste plezieren in het leven, maar jaren van calorieën tellen en diëten kunnen eten tot een vijand maken. Bij mijnFIGUUR verandert ons gezond-en-lekker- etenprogramma jouw relatie met eten. Wie je ook bent en wat je ook doet, wij kunnen je helpen.